歡迎來到Star! 這是一個全新的健身紀錄App
主要特點:
1. 新增計畫: 建立訓練計畫並加入訓練動作新增訓練組數(重量、次數、休息時間、疲累程度)。
2. 標籤: 使用標籤,讓訓練計畫更一目瞭然。
3. 組間休息計時器: 計時器小工具提醒你組間休息已結束,避免休息太久。新增訓練組數時可快速啟用計時器。
4. 訓練樣版: 製作訓練樣版,可快速套用訓練計畫。也
5. 分享訓練樣版: 可將自己製作的訓練樣版公開分享或是設定密碼。
6. 分享計畫管理: 管理已分享的訓練樣本,更改密碼或是分享狀態。
7. 分享計畫平台: 瀏覽、下載大家分享的樣版。